有的媽媽為了方便地照顧寶寶，習(xí)慣于與寶寶同睡一個被窩，尤其到了寒冷的冬天，媽媽怕寶寶冷，摟著他睡覺，這種現(xiàn)象目前較為普遍。但是，這種做法很不衛(wèi)生，對寶寶是有害的。

　　摟著寶寶睡覺會使寶寶吸氧不足。人腦組織的耗氧量最大，一個成人腦的耗氧量占全身耗氧量的1/5，而寶寶越小，腦耗氧量占全身耗氧量的比例也越大，嬰幼兒可高達(dá)1/2。如果父母摟著寶寶睡覺，父母的呼吸會使周圍空氣中的二氧化碳含量增高，睡眠中的寶寶感到呼吸困難，腦供氧不足，因而引起睡不穩(wěn)、易做惡夢和半夜哭鬧，睡在父母中間的嬰兒會更甚。嬰兒長期在這種缺氧的環(huán)境中睡眠，會影響腦組織的新陳代謝，嚴(yán)重者還會影響寶寶的正常發(fā)育。

　　同時，人體的代謝產(chǎn)物有400多種，包括二氧化碳、一氧化碳、烴、丙酮、苯、醛等，在空氣流通的情況下，這些污染物會迅速擴(kuò)散，不會造成污染。房間里，特別是在被窩里，這些污染物的濃度已經(jīng)到了不容忽視的程度，如果嬰兒長期受到這些污染物的污染，對嬰兒健康發(fā)育非常不利。

　　另外，摟著寶寶睡覺也容易發(fā)生壓傷、窒息和意外，因這種意外而死亡的嬰兒也不乏其例。

　　摟著寶寶睡覺，大人寶寶都得不到舒適、自由的休息，不利于疲勞恢復(fù)和自由活動。一旦媽媽患了流感或皮膚病，由于嬰兒的免疫力和抵抗力低弱，就容易通過呼吸、皮膚接觸傳染給嬰兒。

　　為了媽媽和寶寶的健康，還是讓寶寶單獨(dú)睡比較好，可以讓寶寶和媽媽睡一張大床，讓他單獨(dú)睡一個被窩；也可以在臥室另加一張小床讓寶寶睡?？傊ＷC媽媽和寶寶的休息質(zhì)量。

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